Forløb/kurser

Store ændringer kræver ofte store beslutninger, dette er dog et af de valg, som virkelig vil belønne sig i sidste ende og gaven du vil elske dig selv for.
Det gælder både, hvis du vil sige farvel til din overspisning, har et ønske om et holdbart vægttab eller en generel bedre sundhed. 

Madro, Kropsro og sindsro 

Tre-trins-metoden: Få styr på dine indkøbsvaner - et minikursus som sparer dig både penge og kalorier

Online kursus

Forløb

Book en gratis strategisamtale – og hør mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig i mål. 

Du går ikke tomhændet herfra – for dit næste skridt vil være afklaret, inden vi slutter vores samtale. 

Mindful spisning metoden - kickstart dit varige vægttab

Online kursus

Tre-trins-metoden:
Få styr på dine indkøbsvaner
- et minikursus som sparer dig både penge og kalorier

Online kursus

Forløb

Book en gratis og uforpligtende strategisamtale – og hør mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig i mål.

Du går ikke tomhændet herfra – for dit næste skridt vil være afklaret, inden vi slutter vores samtale. 

Mindful spisning metoden
- kickstart dit varige vægttab

Online kursus 

Skulle du have gode ideer eller forslag til samarbejde, så tøv endelig ikke med at kontakte mig.